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空气炸锅烤鸡腿的做法和腌制 空气炸锅炸鸡腿

2024-05-03 1129 明贵知识网

材料：鸡腿，料酒，生抽，十三香，胡椒粉，姜蒜，盐， 鸡蛋液，玉米淀粉，面包糠都准备好


做法步骤：1. 鸡腿洗净，用牙签扎几个小孔2. 鸡腿从根部剪断，将肉从内往外翻3. 入料酒，生抽，十三香，胡椒粉，姜蒜末，盐跟鸡腿抓匀，腌制3个小时4. 依次裹上淀粉，鸡蛋液，面包糠


5 空气炸锅200℃预热3分钟，放入鸡腿两面各炸10分钟。6. 出锅，表面金黄，外酥里嫩的炸鸡腿做好了。太香啦，无油的美味☺️


1.记得用牙签在鸡腿肉扎孔，这样入味


2.按自己喜欢的口味调整酱料腌制


3.按自家空气炸锅温度和时间脾气进行微调

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